昨日ご紹介した、振動するプレートの上で身体のバランスを保つ姿勢をとることで体幹を鍛えるエクササイズマシン3DスーパーブレードSですが、今朝も息子を学校に送り出してから乗りました＾＾ 雨の日も雪の日も暑い日も関係なく、エク・・・

続きを読む